Am frühen Morgen beginnen wir unsere Fahrt von Kathmandu nach Bhandar, eine Gesamtstrecke von 222 km. Wir folgen dem Friendship Highway und fahren durch Dhulikhel, Panchkhal, Khadichaur und Mude, während wir die Aussicht auf die Himalaya-Gipfel wie Gosaikunda, Dorje Lakhpa, Panchpokhari und Rolwaling genießen. Weiter oben fahren wir an Charikot vorbei und erreichen bald Jiri Bazaar, gefolgt von Maligaun (2220 m) und Shivalaya (1790 m). Wir setzen unsere Reise fort, bis wir Bhandar erreichen, ein buddhistisches Dorf mit einem Chorten.
Am frühen Morgen beginnen wir unsere Fahrt von Kathmandu nach Bhandar, eine Gesamtstrecke von 222 km. Wir folgen dem Friendship Highway, der durch Dhulikhel, Panchkhal, Khadichaur und Mude führt, und genießen die Aussicht auf Himalaya-Gipfel wie Gosikunda, Dorje Lakhpa, Panchpokhari, Rolwaling Himalaya. Weiter oben fahren wir an Charikot vorbei und erreichen bald den Jiri-Bazzar, gefolgt von Maligaun (2220 m) und Shivalaya (1790 m). Wir setzen unsere Reise fort, bis wir Bhandar erreichen. Bhandar ist ein buddhistisches Dorf mit Chorten und Maniwall. Übernachten Sie in der Lodge.

Heute beginnen wir unsere Wanderung von Bhandar aus. Die 5-stündige Wanderung wird zunächst sanft sein, da wir hinunter zum Likhu Khola wandern. Weiter vorne treffen wir auf Kharka, umgeben von Hirse- und Reisfeldern. Sobald wir den Kinja Khola erreichen, steigen wir zwei Stunden lang über Lamjura und Chimbu nach Sete auf.

Die Wanderung von Sete nach Junbesi dauert etwa 7 Stunden. Der Weg führt allmählich durch einen Rhododendronwald hinauf und erreicht dann ein Dorf und Weideland. Nach 3 Stunden erreichen wir Lemur, einen schönen Ort um zu Mittag zu essen und die Aussicht auf Gauri Shanker und Dorje Lakpa zu genießen. Nach dem Mittagessen setzen wir unsere Wanderung durch den Rhododendronwald in Richtung Lamjura-Pass auf 3530 m Höhe fort, über den wir nach Junbesi gelangen. Das Dorf ist die Heimat der Sherpa-Gemeinschaft und des berühmten buddhistischen Klosters Thupten Chhuling.
Hinweis: Es ist möglich, einen zusätzlichen Tag in Junbesi zu verbringen, um das Thupten Choling Kloster und das tibetische Flüchtlingslager zu besuchen. Rund 800 Mönche und Nonnen leben hier Seite an Seite mit tibetischen Flüchtlingen. Das Kloster wurde 1968 von Trulsik Rinpoche von der Nyingma-pa-Sekte gegründet.

Wir beginnen den Tag mit der Überquerung eines kleinen Baches und wandern bergauf durch einen Kiefernwald. Sobald Sie Phurteng erreichen, werden Sie den ersten Blick auf den Mt. Everest und den Mera Peak haben. Der weitere Weg führt durch Ringmo, einem großartigen Ort für das Mittagessen, und überquert dann den Takshido La Pass. Von hier aus geht es leicht bergab zum Dorf Takshindo, in dem sich das Kloster Takshido befindet. Ein weiterer 30-minütiger Abstieg bringt uns zum Dorf Nantahala, das auf einer Höhe von 2330 m liegt.

Die Wanderung von Nunthala nach Paiya dauert fast 8 Stunden. Der Weg führt bergab nach Jubing (1680 m), vorbei an Ackerland, Urwald und Reisfeldern. Schließlich erreichen wir Kharikhola (2070 m), einen schönen Ort für das Mittagessen. Das Namding-Kloster ist eine beliebte religiöse Stätte in der Nähe von Kharikhola. Der Weg führt hinauf nach Bupsa (2300 m) und durch das Dorf Kari. Von dort aus dauert es noch eine Stunde, bis wir Puiyan erreichen.

Nach dem Frühstück wandern wir bergab durch Bambuswälder und erreichen Surke. Wir setzen die Wanderung über das Dorf Chaurikharkha nach Chheplung fort, ein schöner Zwischenstopp für das Mittagessen. Unterwegs werden Sie eine Mauer und einen Chorten sehen. Nach dem Mittagessen setzen Sie die Wanderung über Thado Koshi nach Ghat fort, von wo aus Sie einen schönen Blick auf Ksum Kangruru haben. Von hier aus erreichen Sie in einer weiteren Stunde Ghat.

Der Weg folgt zunächst dem Fluss Dudhkoshi, bevor er das Dorf Phakding erreicht. Der Weg führt weiter auf einem horizontalen Pfad, bis wir eine Hängebrücke erreichen. Sobald wir diese überquert haben, öffnet sich der Blick auf den Mt. Thamsherku (6623 m) vor uns. Nach etwa einer Stunde erreichen wir das Dorf Chumuwa und dann Monjo, das den Eingang zum Sagarmatha-Nationalpark darstellt. Sie werden nun einem Weg durch Kiefernwald folgen und in Richtung Jorsalle gehen. Von dort aus sind es noch einmal 3 Stunden Aufstieg nach Namche.

Wir werden den Tag damit verbringen, uns an die Höhe und das Wetter in Namche zu akklimatisieren. Es gibt mehrere optionale Ausflüge, aus denen Sie wählen können.
1. Sie können nach Khumjung hinaufwandern, um das Dorf und das Yak-Zuchtzentrum zu besichtigen, und dann zur Hillary School und zum Khumjung-Kloster hinunterwandern, das einen Yeti-Schädel beherbergt. Auf dem Rückweg können Sie das Everest View Hotel besuchen, von dem aus Sie Khumbila, Tabuche, Everest, Lhotse, Peak 38, Ama Damblam, Khangtega, Thamserku und Kusum Kangru sehen können.
2. Sie können nach Syangboche hinaufwandern und dann zum Dorf Khunde, wo Sie ein Nonnenkloster, eine Altenpflegestation und ein Krankenhaus besuchen können. Von dort aus haben Sie einen guten Blick auf das Dorf Khumjung und die Ama Dablam im Rücken.

Von Namche Bazar aus führt der Weg schnell nach Khyangjuma, wo sich der Weg in Thyangboche, Khumjung und das Gokyo-Tal gabelt. Wir nehmen die Route durch das Gokyo-Tal, von wo aus Sie wunderschöne Ausblicke auf Thamserku, Kangtega, Ama Dablam und Nuptse genießen können.
Die nächste Herausforderung ist die Überquerung des Mongla-Passes auf 3980 m Höhe, wo wir unser Mittagessen einnehmen werden. Nach dem Mittagessen geht es hinunter nach Phortse Thenga. Nun überqueren Sie den Fluss Dudh Koshi und folgen dem Pfad in Richtung des Dorfes Phortse, vorbei an Rhododendron- und Kiefernwäldern. Das Dorf Phortse liegt auf dem Schoß des Tabuche-Gipfels (6367 m) und ist eine kleine Sherpa-Siedlung mit großartiger Aussicht auf Thamsherku und Kangtega.

Der Weg von Phortse nach Dingboche verläuft fast horizontal über Pangboche. Pangboche bietet einen Panoramablick auf die Kongde-Kette, Thamserku, Khangtega, Malangphulang, Ama Dablam, Lotshe und Peak 38.
Pangboche ist ein spirituelles Dorf in der Everest-Region, umgeben von Kiefernwäldern. Lokalen Mythen zufolge lebten früher Yetis in diesem Dorf. Die meisten von ihnen kamen bei Lawinenabgängen ums Leben, und obwohl ihre Körper verwesten, wuchsen aus ihren Haaren schließlich Kiefern. Kein Wunder, dass es in Pangboche so viele hohe und große Kiefern gibt.
Nachdem wir in Pangboche zu Mittag gegessen haben, wandern wir 45 Minuten bis zum Dorf Somare und weitere 30 Minuten bis Bibiro. Anstatt die Pheriche-Route zu nehmen, folgen wir dem Imja-Tal-Weg nach Dingboche, von wo aus wir Tabuche, Cholatshe, Lobuche-Gipfel, Lotshe, Peak 38, Island Peak, Barunche, Ama Dablam, Khangtega und Thamserku-Gipfel sehen können.

Dies ist ein Akklimatisierungstag in Dingboche. Nachfolgend sind einige der Optionen für Ausflüge aufgeführt.
1. Nangkarthang-Gipfel (5616 m)
Nach dem Frühstück wandern wir 3 Stunden zum Nangarshan-Aussichtspunkt, der auf 5100 m liegt. Von hier aus kann man Tabuche, Cholatshe, Lotshe, Peak 38, Island Peak, Barunche, Makalu, Nangarshan, Amphulapcha Pass, Ama Dablam, Khangtega, Thamserku und Kongde sehen. Nachdem wir einige Zeit damit verbracht haben, Fotos zu machen und die Schönheit der Natur zu genießen, kehren wir auf demselben Weg zum Hotel zurück.
2. Ausflug ins Chhukung-Tal
Eine 3-stündige Wanderung von Dingboche führt uns zum Dorf Chhukung, dem Tor zum Island Peak, dem Amphulapcha Pass und dem Chhukung Ri. Nach einem Mittagessen in Chhukung kehren wir nach Dingboche zurück.
3. Ama Dablam Nordost Basislager
Um das Basislager zu erreichen, werden wir fast 5 Stunden wandern. Nachdem wir einige Zeit dort verbracht haben, wandern wir zurück nach Dingboche.

Wir beginnen die heutige Wanderung nach Thukla (4600 m) auf einem ebenen Weg. Der Weg wird von Yaks benutzt, so dass Sie hier auf Yakherden treffen können. Von Thukla aus führt ein einstündiger Aufstieg zum Memorial Park. Von dort aus sind es nur noch 2 Stunden bis Lobuche. Während des Trekkings haben Sie einen 360-Grad-Blick auf Ama Dablam, Kangdega, Thamserkhu, Tabuche, Cholatshe, Lobuche Ost und West, Pumori, Lotshe, Pokhalde usw.
Mittag- und Abendessen werden in Lobuche im Hotel eingenommen.

(5360 m)
Heute werden Sie den ganzen Weg bergauf nach Gorakshep gehen. Die Wanderung dauert etwa 4 Stunden und bietet atemberaubende Panoramablicke auf den Khumbu-Gletscher, Lhotse, Pumori, Khumbutse, Everest und Nuptse. Der Blick auf den Everest wird immer deutlicher, je höher wir kommen. Das Mittagessen findet in Gorakshep statt.
Nach dem Mittagessen wandern wir zum Everest Base Camp, was etwa 3 Stunden dauert. Die Wanderung führt zum Khumbu-Gletscher, der von Moränen und Gletschereis bedeckt ist. Man kann Pumori, Lingtring, Khumbutshe, Everest und Nuptse gut sehen.

Wir werden gegen 4 Uhr morgens bereit sein, Kalapathhar zu besteigen. Es dauert fast 3 Stunden, um den Gipfel auf 5545 m zu erreichen. Es gibt keinen besseren Ort auf der Welt, um das Panorama der Himalaya-Gipfel zu sehen, darunter Lobuche Ost und West, Pumori, Lingtring, Khumbutse, Everest, Nuptse, Pokalde, Ama Dablam, Khantega und Thamserku. Sie kehren zum Brunch nach Gorakshep zurück und wandern dann über Lobuche und Thukla nach Dingboche hinunter.

Heute wandern wir 4 Stunden, um Thyangboche über Pangboche zu erreichen. In Pangboche angekommen, wandern wir in Richtung Milingo und überqueren dann eine Hängebrücke über den Imja Khola. Der Weg führt durch einen Rhododendronwald und erreicht Thyanboche, wo sich das Thyangboche-Kloster aus dem 16. Jahrhundert befindet, der größte Stupa in der Everest-Region. Das Kloster beherbergt auch die Fußabdrücke von Sagadawa Rimpoche, der dort meditierte.

Der Weg von Thyangboche nach Namche Bazaar dauert etwa 4 Stunden. Sie wandern hinunter nach Phungi Thenga und überqueren dann die Hängebrücke über den Dudh Koshi. Der Weg führt durch Sannsas und Khyangjuma und führt hinunter nach Namche Bazaar, wo das Mittagessen serviert wird. Nach einer kurzen Rast steigen wir nach Chautara ab und genießen den letzten Blick auf den Mount Everest. Wir setzen den Abstieg nach Larcha Dovan fort (wo sich die Flüsse Dudh Koshi und Bhote Koshi treffen) und überqueren die berühmte Hillary-Brücke, um nach Jorsalle und schließlich nach Monjo zu gelangen.

Von Monjo aus wandern wir in 45 Minuten über zwei Hängebrücken nach Benkar. Ein weiterer 30-minütiger Fußmarsch führt uns nach Ghattekhola und dann nach Phakding. Weiter geht es über Ghat, Thadokoshi, Chuuklung und schließlich nach Lukla. Der Weg folgt dem Fluss Dudh Koshi und führt teilweise durch Kiefern- und Eichenwälder.

Nach dem morgendlichen Tee nehmen Sie einen 40-minütigen Flug nach Kathmandu. Nach Ihrer Ankunft inManthali nach Kathmandu werden Sie zu Ihrem Hotel gefahren, wo Sie einen köstlichen Brunch mit Getränken genießen können. Wir stoßen mit den Getränken auf Ihre erfolgreiche Reise zu einem der schönsten Orte der Welt an.

freier und einfacher Tag