Von Kathmandu aus nehmen wir am frühen Morgen einen Manthali fahren und  Flug nach Lukla, der etwa 20 Minuten dauert. Nach der Ankunft in Lukla beginnen wir unseren Trek nach Phakding. Der Weg führt auf und ab bis nach Choplung. Dort trifft die alte Trekkingroute von Jiri zum Everest Base Camp auf unseren Weg. Wir wandern weiter nach Ghat, von wo aus wir einen tollen Blick auf den Kusum Kanguru (6367 m) haben, und dann nach Phakding (2410 m).

Nach dem frühmorgendlichen Frühstück brechen wir nach Namche Bazaar auf. Der Weg führt zunächst entlang des Dudh Koshi-Flusses bis zu einer Hängebrücke. Sobald wir die Brücke überquert haben, eröffnet sich uns der Blick auf den Berg Thamsherku (6623 m). Nach etwa einer Stunde erreichen wir das Dorf Chumuwa und dann das Dorf Monjo, das der Eingang zum Sagarmatha-Nationalpark ist. Sie folgen nun einem Pfad durch Kiefernwälder und gehen in Richtung Jorsalle. Von hier aus geht es weitere 3 Stunden bergauf bis nach Namche.

Wir werden den Tag damit verbringen, uns an die Höhe und das Wetter in Namche zu akklimatisieren. Es gibt mehrere optionale Ausflüge, aus denen Sie wählen können.
1. Sie können nach Khumjung hinaufwandern, um das Dorf und das Yak-Zuchtzentrum zu besichtigen, und dann zur Hillary School und zum Khumjung-Kloster hinunterwandern, das einen Yeti-Schädel beherbergt. Auf dem Rückweg können Sie das Everest View Hotel besuchen, von dem aus Sie Khumbila, Tabuche, Everest, Lhotse, Peak 38, Ama Damblam, Khangtega, Thamserku und Kusum Kangru sehen können.
2. Sie können nach Syangboche hinaufwandern und dann zum Dorf Khunde, wo Sie ein Nonnenkloster, eine Altenpflegestation und ein Krankenhaus besuchen können. Von dort aus haben Sie einen guten Blick auf das Dorf Khumjung und die Ama Dablam im Rücken.

Von Namche Bazar aus führt der Weg schnell nach Khyangjuma, wo sich der Weg in Thyangboche, Khumjung und das Gokyo-Tal gabelt. Wir nehmen die Route durch das Gokyo-Tal, von wo aus Sie wunderschöne Ausblicke auf Thamserku, Kangtega, Ama Dablam und Nuptse genießen können.
Die nächste Herausforderung ist die Überquerung des Mongla-Passes auf 3980 m Höhe, wo wir unser Mittagessen einnehmen werden. Nach dem Mittagessen geht es hinunter nach Phortse Thenga. Nun überqueren Sie den Fluss Dudh Koshi und folgen dem Pfad in Richtung des Dorfes Phortse, vorbei an Rhododendron- und Kiefernwäldern. Das Dorf Phortse liegt auf dem Schoß des Tabuche-Gipfels (6367 m) und ist eine kleine Sherpa-Siedlung mit großartiger Aussicht auf Thamsherku und Kangtega.

Der Weg von Phortse nach Dingboche verläuft fast horizontal über Pangboche. Pangboche bietet einen Panoramablick auf die Kongde-Kette, Thamserku, Khangtega, Malangphulang, Ama Dablam, Lotshe und Peak 38.
Pangboche ist ein spirituelles Dorf in der Everest-Region, umgeben von Kiefernwäldern. Lokalen Mythen zufolge lebten früher Yetis in diesem Dorf. Die meisten von ihnen kamen bei Lawinenabgängen ums Leben, und obwohl ihre Körper verwesten, wuchsen aus ihren Haaren schließlich Kiefern. Kein Wunder, dass es in Pangboche so viele hohe und große Kiefern gibt.
Nachdem wir in Pangboche zu Mittag gegessen haben, wandern wir 45 Minuten bis zum Dorf Somare und weitere 30 Minuten bis Bibiro. Anstatt die Pheriche-Route zu nehmen, folgen wir dem Imja-Tal-Weg nach Dingboche, von wo aus wir Tabuche, Cholatshe, Lobuche-Gipfel, Lotshe, Peak 38, Island Peak, Barunche, Ama Dablam, Khangtega und Thamserku-Gipfel sehen können.

Dies ist ein Akklimatisierungstag in Dingboche. Nachfolgend sind einige der Optionen für Ausflüge aufgeführt.
1. Nangkarthang-Gipfel (5616 m)
Nach dem Frühstück wandern wir 3 Stunden zum Nangarshan-Aussichtspunkt, der auf 5100 m liegt. Von hier aus kann man Tabuche, Cholatshe, Lotshe, Peak 38, Island Peak, Barunche, Makalu, Nangarshan, Amphulapcha Pass, Ama Dablam, Khangtega, Thamserku und Kongde sehen. Nachdem wir einige Zeit damit verbracht haben, Fotos zu machen und die Schönheit der Natur zu genießen, kehren wir auf demselben Weg zum Hotel zurück.
2. Ausflug ins Chhukung-Tal
Eine 3-stündige Wanderung von Dingboche führt uns zum Dorf Chhukung, dem Tor zum Island Peak, dem Amphulapcha Pass und dem Chhukung Ri. Nach einem Mittagessen in Chhukung kehren wir nach Dingboche zurück.
3. Ama Dablam Nordost Basislager
Um das Basislager zu erreichen, werden wir fast 5 Stunden wandern. Nachdem wir einige Zeit dort verbracht haben, wandern wir zurück nach Dingboche.

Die Wanderung von Dingboche nach Chukhung ist friedlich und es liegen keine Dörfer dazwischen. Der Weg führt an Chörten und Stupas vorbei, ist jedoch karg und ohne Zugang zu Wasser, so dass Sie unbedingt genügend Trinkwasser mitnehmen sollten. Unterwegs haben Sie die Möglichkeit, den besten Blick auf die Ama Dablam zu erhaschen. Mittag- und Abendessen werden in einem Hotel in Chukhung eingenommen.

Heute wachen wir früh auf, um unsere Wanderung zum Chukhung Ri (5550 m) rechtzeitig zu beginnen. Es dauert 3 Stunden um den Gipfel zu erreichen, der ein großartiger Aussichtspunkt für Cho Yu (8120 m), Mt. Nuptse (7896 m), Mt. Lhotse (8511 m), Baruntse Peak (6800 m), Ama Dablam Peak (6856 m), Thamserku peak (6608 m), Konde Ri (6187 m), Tawoche Peak (6542 m) und Cholotse Peak (6441 m) ist. Wir kehren am späten Nachmittag nach Chukhung zurück und übernachten dort.

Heute müssen Sie sich auf den schwierigsten Abschnitt unseres Trekkings vorbereiten, denn Sie werden bis auf die Höhe von 5550 m am Kongma La Pass wandern. Diese Wanderung beinhaltet einen 5-stündigen, technisch schwierigen Aufstieg, aber Sie werden mit spektakulären Aussichten belohnt, wenn Sie die Spitze des Kongma La erreichen. Ein ganzes Panorama von Gipfeln breitet sich vor Ihnen aus: Tabuche, Cholatse, Lobuche Ost und West, Pumori, Lhotse Wand, Peak 38, Baruntse, Makalu, Amphu Laptsa Route, Ama Dablam, Khang Tega, Thamserku sowie der Khumbu Gletscher. Nach dem Fotografieren steigen wir langsam nach Lobuche ab, dem Rastplatz des Tages.
Hinweis: Die Wanderer müssen für diesen Tag Wasser und ein Lunchpaket mitnehmen, da es entlang der Route keine Teehäuser gibt.

Heute werden Sie den ganzen Weg bergauf nach Gorakshep gehen. Die Wanderung dauert etwa 4 Stunden und bietet atemberaubende Panoramablicke auf den Khumbu-Gletscher, Lhotse, Pumori, Khumbutse, Everest und Nuptse. Der Blick auf den Everest wird immer deutlicher, je höher wir kommen. Das Mittagessen findet in Gorakshep statt.
Nach dem Mittagessen wandern wir zum Everest Base Camp, was etwa 3 Stunden dauert. Die Wanderung führt zum Khumbu-Gletscher, der von Moränen und Gletschereis bedeckt ist. Man kann Pumori, Lingtring, Khumbutshe, Everest und Nuptse gut sehen.

Wir werden gegen 4 Uhr morgens bereit sein, Kalapatthar zu besteigen. Es dauert fast 3 Stunden, um den Gipfel auf 5545 m zu erreichen. Es gibt keinen anderen Ort auf der Welt, um das Panorama der Himalaya-Gipfel zu sehen, darunter Lobuche Ost und West, Pumori, Lingtring, Khumbutse, Everest, Nuptse, Pokalde, Ama Dablam, Khantega und Thamserku. Sie kehren zum Brunch nach Gorakshep zurück und wandern dann hinunter nach Lobuche.
Von Lobuche aus wandern wir 30 Minuten lang abwärts, bevor wir rechts abbiegen und den Zong La erreichen. Es wird zwei Stunden dauern, um den Pass zu erreichen, von wo aus Sie eine wunderschöne Aussicht auf Cholatse, Tabuche, Lobuche Ost und West sowie die Ama Dablam haben werden. Das Zong La-Tal ist eine wunderschöne Siedlung, die auf einem Hochplateau liegt. In den Monaten September bis Oktober ist das Tal selbst in dieser Höhe voller Grün.
Am Abend müssen Sie sich körperlich und geistig auf die morgige Wanderung zum Cho La-Pass vorbereiten.

Wir beginnen unseren Tag frühmorgens um ca. 6 Uhr nach dem Frühstück. Die Wanderung beginnt mit einem 1-stündigen, allmählichen Anstieg zum Cho La Gletscher. Wir wandern etwa 20 Minuten über den Gletscher und klettern dann eine 20 m hohe Felswand hinauf, um den Cho La Pass zu erreichen. Auf 5420 m Höhe haben Sie eine wunderschöne Aussicht auf die umliegenden Berge.
Danach steigen wir etwa eine halbe Stunde lang vorsichtig über rutschige Felsen ab und überqueren einen Hügel, um schließlich nach Dragnag abzusteigen, wo wir unser Mittagessen einnehmen werden. Der weitere Weg überquert den Nagazumpa-Gletscher und erreicht in zwei Stunden das Gokyo-Tal. Das Tal befindet sich am Ufer des dritten Gokyo-Sees.

Heute müssen Sie um 3:30 Uhr aufstehen, einen warmen Tee trinken und frühstücken und um 4 Uhr fertig sein. Wir wandern am 3. Gokyo-See vorbei und dann 3 Stunden lang steil bergauf zum Gokyo Ri, von wo aus man den besten Weitwinkel-Panoramablick auf die Everest-Region hat, wie z.B. den Renjo La-Pass, den Mt Everest, Lhotse, Makalu, Cho Yu, Pasang Lhamu Peak, Ghajungkang, Nuptshe, Cholatshe, Tabuche und Thamsherku etc. sowie den 1., 2. und 3. Gokyo-See.
Danach wandern wir hinunter ins Gokyo-Tal und genießen den Blick auf den wunderschönen türkisfarbenen Gokyo-See, den Ngazaumpa-Gletscher und die Moränen. Gokyo Ri ist der beste Ort für den Blick auf den Sonnenaufgang.

Frühmorgens gegen 5 Uhr beginnen wir mit dem Trekking entlang des Ufers des Gokyo-Sees. Nach einer Weile biegen wir links ab und steigen direkt zum Renjo La Pass hinauf, was etwa 4 Stunden dauert. Der Pass bietet ein wunderschönes Panorama auf Kongde, Phakchhermo, Nangpala-Pass, Pasang Lhamu, Cho Oyu, Kachung Kang, Everest, Nuptse, Makalu, Baruntse, Ama Dablam und Macchermo-Gipfel.
Nachdem wir die Aussicht genossen haben, wandern wir 3 Stunden lang über künstliche Steintreppen hinunter nach Lumding. Dann kommt Thame in Sicht, das Dorf, in dem Tenzing Norgay geboren wurde. Thame ist der Grenzpunkt von Nangpala, das an der historischen Handelsroute zwischen Tibet und Nepal liegt.

Nach etwa einer Stunde Fußmarsch von Lumding aus erreichen wir das Dorf Thame, die Heimat von Appa Sherpa, dem 21-fachen Everest-Besteiger. Dort befindet sich auch ein Staudamm der Khumbu Bijuli Company, die auf Hillarys Initiative hin gegründet wurde. Eines der ältesten Klöster der Nyingmapa-Sekte, in dem Lama Sawangba Dorje Rimpoche meditiert haben soll, befindet sich ebenfalls hier. Tatsächlich sind seine Fußabdrücke im Kloster noch gut erhalten.

Nach einer 4-stündigen Wanderung erreichen wir Namche. Unterwegs überqueren Sie den Bhote Koshi Fluss, bevor Sie auf einem sanft abfallenden Pfad zum Dorf Phurte und weiter nach Namche wandern. Namche ist die Hauptstadt von Khumbu, wo alle modernen Annehmlichkeiten vorhanden sind, von Irish Pub, Bäckerei und Internet bis hin zu großartigen Restaurants und Hotels.

Heute ist der letzte Tag unseres Trekkings und es ist ein recht leichter Abstieg. Die Reise dauert etwa 5 Stunden, während der Weg durch die Dörfer Jorsale, Monjo, Benkar, Phakding, Thado Koshi und Chheplung führt und schließlich Lukla erreicht. Unterwegs genießen Sie wunderschöne Ausblicke auf Ama Dablam, Thamserku und Everest und überqueren ein paar Mal eine Hängebrücke.

Nach dem morgendlichen Tee nehmen Sie einen 20-minütigen Flug nach Manthali  und fahren Kathmandu. Nach Ihrer Ankunft in Kathmandu werden Sie zu Ihrem Hotel gefahren, wo Sie einen köstlichen Brunch mit Getränken genießen können. Wir stoßen mit den Getränken auf Ihre erfolgreiche Reise zu einem der schönsten Orte der Welt an.

freier und einfacher Tag